Me contaba mi hija esta mañana, mientras desayunábamos, que había tenido una pesadilla. IT, el payaso asesino de la novela de Stephen King, la perseguía, y ella pasaba tanto miedo, que le pedía al monstruoso villano que la matara. ¿Nos damos cuenta de que lo peor que nos puede pasar, en cualquier situación, es unaSigue leyendo «ME DIO TANTO MIEDO»
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UN AÑO DE MIERDA
Me marcó la mirada de aquella chica, rota de dolor, mientras embarazada de 7 meses, nos contaba cómo hacía todo lo que podía para mantener su negocio a flote, y a la vez, apoyar a su marido, que quería suicidarse. Decía, con unos ojos vidriosos, de un brillo especial, que nunca se imaginó este momento,Sigue leyendo «UN AÑO DE MIERDA»
CREENCIAS SOBRE EMOCIONES
Aquel año, mis padres aprovecharon el festival de ballet, para sacarnos estas fotografías en @fotografiamatran, un maestro de la fotografía cartagenera. Decían que nos retrataron tal y como éramos: mi hermana con un gesto alegre y dispuesto, y yo, seria. He encontrado varias de las instantáneas de la colección, y me he preguntado por quéSigue leyendo «CREENCIAS SOBRE EMOCIONES»
LO QUE ESTÁ OCURRIENDO
Lo que sea que está ocurriendo en nuestra realidad, es exactamente lo que se supone que tiene que estar pasando a cada uno de nosotros para evolucionar a nuestra mejor versión. En eso consiste ser humano. No se supone que tenemos que tener un nacimiento perfecto, y unos padres perfectos, y una vida perfecta, ySigue leyendo «LO QUE ESTÁ OCURRIENDO»
MI HIJO CONSUME PORNO
Una mamá angustiada porque su hijo de 13 años le ha contado que ve pornografía. Se siente fatal. Pero es valiente como para sacar el tema. Se formulan y responden algunas preguntas. Reconoce que la emoción que experimenta es algo parecido a la inutilidad. Ella, automáticamente, piensa que no es una buena madre, porque noSigue leyendo «MI HIJO CONSUME PORNO»
EXTRASÍSTOLES
Algunos nunca habréis oído hablar de ellas. Otros, seguro que las conocéis demasiado bien. Para los primeros, éste puede ser un simple post informativo; para los segundos, una señal del destino. A veces son llamadas #palpitaciones, aunque el término se refiere, en general, a una sensación rara en el #latidocardíaco -una #taquicardia o aceleración delSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES»
LEY DE LA INEVITABILIDAD
Quizás alguna vez hayamos pensado que tenemos un problema. Uno grande. Mientras estamos entretenidos con él, descubrimos otro que se nos antoja mucho mayor. Y puede que hayamos sido capaces de darle a la situación un enfoque optimista. Esto se conoce como la ley de la inevitabilidad: cuando aprendemos una cosa, vemos clara la siguiente.Sigue leyendo «LEY DE LA INEVITABILIDAD»
UN BUEN PADRE
–Si me preocupo cada día por mis hijos, soy un buen padre–. ¿Estais de acuerdo?¿Habéis crecido con ese pensamiento? ¿Lo habéis practicado tantas veces que se ha convertido en una creencia? ¿Y si existieran otras formas de demostrar que un padre quiere a sus hijos, que no estuvieran relacionadas con el hecho de preocuparse? InmersosSigue leyendo «UN BUEN PADRE»
CÓMO RESOLVER CUALQUIER PROBLEMA
Cualquier problema que tengamos está causado por nuestros pensamientos sobre -el problema-. Lo que para alguien es un problema, para otra persona, puede no serlo. Puede que queramos revisar lo que estamos pensando con respecto al asunto en cuestión. ¿Nos resulta de ayuda? Lo que parece un problemón puede simplemente necesitar un poco de perspectiva.Sigue leyendo «CÓMO RESOLVER CUALQUIER PROBLEMA»
SENTIRNOS MEJOR
Pensad en lo que más deseáis. Lo llamaremos ESO.Preguntaos:– ¿Preferiría ESO, o ser feliz? Quizás la cuestión a formular, más bien, sea:– Si fuera feliz, ¿ESO me importaría tanto? La razón por la que queremos ESO de manera tan intensa, es que creemos que representa la felicidad. El único motivo que nos impulsa a desearSigue leyendo «SENTIRNOS MEJOR»
PENSANDO CON INTENCIÓN 