Me cautivó el primer párrafo del prólogo del libro – LA COMUNICACIÓN NO VERBAL-, de Flora Davis. Dice así: Pertenezco a la clase de personas que no confía plenamente en el uso del teléfono. No es que considere que el sistema telefónico se esté desintegrando, -a pesar de que en ciertas circunstancias da esa impresión-,Sigue leyendo «MI TEORÍA SOBRE LAS EXTRASÍSTOLES»
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CRISIS DE EXTRASÍSTOLES
Crecemos cuando somos vulnerables, cuando nos atrevemos a quedarnos en esa zona incómoda de la que todos queremos salir corriendo. La incomodidad de ahora, supone comodidad para el futuro. Y podemos abrirnos a ella, -embrace it-; esto es evolucionar. Al otro lado, en la otra orilla, hay libertad y claridad. Y toda nuestra transformación. DiscomfortSigue leyendo «CRISIS DE EXTRASÍSTOLES»
¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?
Sabemos que de lo que pensamos, deriva directamente lo que sentimos. Y es desde la emoción, precisamente, desde donde actuamos. Podríamos hablar muchísimo sobre lo que pensamos -o intentamos pensar- cuando tenemos extrasístoles. Os podría contar cientos de anécdotas y de situaciones concretas que surgen en mis sesiones de coaching con muchos de vosotros. YSigue leyendo «¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?»
SI LAS EXTRASÍSTOLES HABLARAN
Si las extrasístoles tuvieran voz, quizás nos dirían: Ni ahora ni nunca te ha gustado que otros te dijeran lo que debías hacer, ni que te disuadieran de tus poderosos deseos e impulsos. Pero con el tiempo, debido a las intensas presiones de quienes te rodean, convencidos de que su forma de ver las cosasSigue leyendo «SI LAS EXTRASÍSTOLES HABLARAN»
¿DEFINEN LAS EXTRASÍSTOLES TU FORTUNA?
Que las circunstancias de nuestra vida, sean las que sean para nosotros en cada momento, no ganen esta guerra en la que todos luchamos por nuestra propia fortuna. Cada uno de nosotros sabemos a qué asunto concreto y de manera personal, podemos referir estas líneas y la cita de Publio Sirio. Y yo en particular,Sigue leyendo «¿DEFINEN LAS EXTRASÍSTOLES TU FORTUNA?»
SERÉ FELIZ CUANDO NO TENGA EXTRASÍSTOLES
Cuando era pequeña, durante muchos años, lo que más deseaba en el mundo era que mis padres me compraran un caballo. Por supuesto, yo creía firmemente que si aquello llegaba a ocurrir, yo alcanzaría el estado de felicidad suprema, máxima y absoluta. A estas alturas de la película, todos sabemos la teoría: no hay nadaSigue leyendo «SERÉ FELIZ CUANDO NO TENGA EXTRASÍSTOLES»
SER FELIZ PESE A TENER EXTRASÍSTOLES
Y la podemos encontrar sean cuales sean nuestras circunstancias. Con extrasístoles o sin ellas. Ya sé que ahora mismo, no te lo crees. En tu mente, no es compatible estar sientiendo las extrasístoles, o varias en rachas bigeminadas o trigeminadas, y sentir felicidad. No te visualizas llevando un holter 24 horas y a la vez,Sigue leyendo «SER FELIZ PESE A TENER EXTRASÍSTOLES»
¿ES FÁCIL VIVIR CON EXTRASÍSTOLES?
Nos contamos a nosotros mismos que queremos que todo sea fácil. Que las cosas sean fáciles. Al principio, cuando comenzamos con ellas, esperamos que las extrasístoles desaparezcan, y cuando nos damos cuenta de que esto no va a suceder, queremos que hacer las paces con ellas, sea un proceso sencillo. Y quizás nos vengan aSigue leyendo «¿ES FÁCIL VIVIR CON EXTRASÍSTOLES?»
TÚ ELIGES (CON O SIN EXTRASÍSTOLES)
Siempre hay elección. Siempre. Tenemos la capacidad y la potestad de elegir. Somos la mente pensante de los pensamientos que crearán nuestros resultados. Y algunas veces, o muchas, elegiremos la emoción negativa, porque es lo que nos parece apropiado. Quizás después de un día en el que hemos notado permanentemente palpitaciones, extrasístoles aisladas o enSigue leyendo «TÚ ELIGES (CON O SIN EXTRASÍSTOLES)»
TUS VALORES
Cerrad los ojos por un momento, respirad, e id a vuestro interior para contestar a la pregunta:– ¿Qué es lo que quieres hacer? ¿Y por qué no lo estamos haciendo? La respuesta es siempre: por nuestros valores actuales. Alguien decía que lo que quería, era viajar por el mundo. Y no lo hacía, porque teníaSigue leyendo «TUS VALORES»