Porque es más fácil quedarnos donde estamos que hacer realidad nuestros sueños. Por eso, muchos de nosotros no nos movemos. Seguimos con esos kilos de más. Continuamos cobrando menos de lo que merecemos. Permanecemos solos. Cuesta muy poco abandonar, o buscar excusas. Y cuando lo hacemos, el piloto automático de nuestra vida nos sigue llevandoSigue leyendo «ESFUERZO»
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COACHING CERTIFICATION
Volver a estudiar, a tomar apuntes, a hacer exámenes. ¿Y por qué, a estas alturas de la película? Para crear consciencia sobre lo que habita en nuestra mente. Para perder el miedo a sentir nuestras emociones. Para contribuir a eliminar el sufrimiento innecesario. Para ayudar a que los demás saquen lo mejor de sí mismos.Sigue leyendo «COACHING CERTIFICATION»
CAMBIO DE IDENTIDAD
Reconozco que me sorprendió cuando lo escuché. En aquella sesión, hablaban de que se podía cambiar la identidad de una persona totalmente en 30 días. Comentaban que se trata de un proceso de pura disciplina mental. La primera semana, es la parte más dura. No queremos sucumbir al cambio, nos cuesta. Pero una vez pasadaSigue leyendo «CAMBIO DE IDENTIDAD»
ALGUNAS VERDADES
– No podemos controlar el mundo– Nada externo a nosotros tiene el poder de hacernos sentir bien o mal– No son las circunstancias, sino nuestros pensamientos sobre las circunstancias, lo que crea nuestra experiencia– Atraemos aquello en lo que pensamos– Las emociones son vibraciones que nos llevan a la acción– No podemos cambiar nuestros resultadosSigue leyendo «ALGUNAS VERDADES»
LO QUE HACES VS. LO QUE ERES
Nuestras acciones son algo distinto de nuestra persona. Tenemos que intentar no juzgar ambas cosas como si fueran lo mismo. Nosotros no somos nuestro trabajo. Tampoco somos el papel que desempeñamos en casa, o en nuestra relación. No somos nuestras circunstancias. Podemos tener un trabajo «terrible» y mostrarnos en él como una persona magnífica. UnaSigue leyendo «LO QUE HACES VS. LO QUE ERES»
DUDA DE LA DUDA
Ariel soñaba con salir del mar. Quería conocer el mundo terrestre. Pensamos que cuando alcancemos el éxito, o aquello que perseguimos, nuestras dudas sobre nosotros mismos, desaparecerán. Sin embargo, cuando decidimos crecer y pasar al siguiente nivel, la duda siempre va a ser nuestra compañera de viaje. De hecho, mucha gente elige quedarse cómodamente dondeSigue leyendo «DUDA DE LA DUDA»
UN OBJETIVO
¿Por qué son tan importantes?1) En ellos yace la idea de que las cosas pueden ser diferentes, de que el cambio es posible2) Nos ayudan a concentrarnos en posibilidades futuras, más que en problemas que nos frenen; nos hacen ver más allá3) Nos convierten en parte activa del proceso de cambio, y en el camino,Sigue leyendo «UN OBJETIVO»
SENTIRNOS MEJOR
Pensad en lo que más deseáis. Lo llamaremos ESO.Preguntaos:– ¿Preferiría ESO, o ser feliz? Quizás la cuestión a formular, más bien, sea:– Si fuera feliz, ¿ESO me importaría tanto? La razón por la que queremos ESO de manera tan intensa, es que creemos que representa la felicidad. El único motivo que nos impulsa a desearSigue leyendo «SENTIRNOS MEJOR»
POR QUÉ NO ESTÁS TRABAJANDO POR LO QUE QUIERES
No actuamos por culpa de un pensamiento de nuestra mente. ¿Así de sencillo?Sí. La razón por la que hacemos o no hacemos algo tiene su base en una emoción que queremos sentir. Creemos que es por el trabajo que nos llevaría, o por el tiempo que tendríamos que dedicar. Pero nunca lo es. Es porSigue leyendo «POR QUÉ NO ESTÁS TRABAJANDO POR LO QUE QUIERES»
MANTENIENDO VIVO AL TAMAGOTCHI
Si nos fijamos, vemos a mucha gente intentando negar que no son buenos realizando algo. Lo intentan esconder y lo ocultan bajo una capa de vergüenza. De vez en cuando, podemos encontrar algún crack que, a diferencia, cuando alguien le dice: –tú haces tal cosa, porque no se te da bien tal otra–, contesta: –Sí,Sigue leyendo «MANTENIENDO VIVO AL TAMAGOTCHI»
PENSANDO CON INTENCIÓN 