Y la podemos encontrar sean cuales sean nuestras circunstancias. Con extrasístoles o sin ellas. Ya sé que ahora mismo, no te lo crees. En tu mente, no es compatible estar sientiendo las extrasístoles, o varias en rachas bigeminadas o trigeminadas, y sentir felicidad. No te visualizas llevando un holter 24 horas y a la vez,Sigue leyendo «SER FELIZ PESE A TENER EXTRASÍSTOLES»
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¿ES FÁCIL VIVIR CON EXTRASÍSTOLES?
Nos contamos a nosotros mismos que queremos que todo sea fácil. Que las cosas sean fáciles. Al principio, cuando comenzamos con ellas, esperamos que las extrasístoles desaparezcan, y cuando nos damos cuenta de que esto no va a suceder, queremos que hacer las paces con ellas, sea un proceso sencillo. Y quizás nos vengan aSigue leyendo «¿ES FÁCIL VIVIR CON EXTRASÍSTOLES?»
TÚ ELIGES (CON O SIN EXTRASÍSTOLES)
Siempre hay elección. Siempre. Tenemos la capacidad y la potestad de elegir. Somos la mente pensante de los pensamientos que crearán nuestros resultados. Y algunas veces, o muchas, elegiremos la emoción negativa, porque es lo que nos parece apropiado. Quizás después de un día en el que hemos notado permanentemente palpitaciones, extrasístoles aisladas o enSigue leyendo «TÚ ELIGES (CON O SIN EXTRASÍSTOLES)»
TUS VALORES
Cerrad los ojos por un momento, respirad, e id a vuestro interior para contestar a la pregunta:– ¿Qué es lo que quieres hacer? ¿Y por qué no lo estamos haciendo? La respuesta es siempre: por nuestros valores actuales. Alguien decía que lo que quería, era viajar por el mundo. Y no lo hacía, porque teníaSigue leyendo «TUS VALORES»
38
En mi cumpleaños, como muchos ya sabéis, suelo volverme más filosófica de lo normal. Creo que ocurre desde que mi Padrino, cuando cumplía 9, llamó mi atención sobre el hecho de que ya nunca volvería a tener un cumpleaños… de una cifra.Por cierto, la lista negra quedó atrás, sí, quizás algunos os lo estéis preguntando.Sigue leyendo «38»
PONER FIN A UNA PELEA
Gran parte de nosotros relacionamos las extrasístoles con momentos en los que sentimos fuertes emociones. Lo hemos experimentado de esta manera. Unas veces, emociones del espectro de la ansiedad o del miedo (y no sólo extrasístoles o palpitaciones, también taquicardias o episodios arrítmicos); otras, de la familia de la desolación. Incluso algunos, las referimos cuandoSigue leyendo «PONER FIN A UNA PELEA»
ME DIO TANTO MIEDO
Me contaba mi hija esta mañana, mientras desayunábamos, que había tenido una pesadilla. IT, el payaso asesino de la novela de Stephen King, la perseguía, y ella pasaba tanto miedo, que le pedía al monstruoso villano que la matara. ¿Nos damos cuenta de que lo peor que nos puede pasar, en cualquier situación, es unaSigue leyendo «ME DIO TANTO MIEDO»
QPR
Me encanta sorprenderme cada día. Lo inesperado me parece siempre un regalo. Como parte de la certificación que estoy haciendo con la escuela americana The Life Coach School, nos piden completar una formación que aborda el problema del suicidio. Me lo tomaba como un mero trámite. Me daba hasta un poco de pereza. Y sinSigue leyendo «QPR»
EXTRASÍSTOLES
Algunos nunca habréis oído hablar de ellas. Otros, seguro que las conocéis demasiado bien. Para los primeros, éste puede ser un simple post informativo; para los segundos, una señal del destino. A veces son llamadas #palpitaciones, aunque el término se refiere, en general, a una sensación rara en el #latidocardíaco -una #taquicardia o aceleración delSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES»
BUSCAR SEGURIDAD
Un hombre estaba tirando polvos blancos en el carril que se utiliza para adelantar, en una autovía muy concurrida. Alguien avisó a la policía, y unos agentes se presentaron allí con la sirena y las luces de emergencia, pararon el tráfico, y arrestaron al hombre. Le preguntaron:– ¿Por qué echaba usted eso en la autovía?Sigue leyendo «BUSCAR SEGURIDAD»
PENSANDO CON INTENCIÓN 