Mujer de mediana edad, con niños pequeños. Su día a día es un no parar: trabajo, casa, niños. Sin saber ni cómo ha ocurrido, ha dejado de hacer las cosas que le gustaban, no tiene tiempo para hobbies porque en casa siempre hay algo que hacer, algo que comprar, alguna cosa que preparar para elSigue leyendo «PROTOTIPO EXTRASÍSTOLES»
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UN AÑO DE MIERDA
Me marcó la mirada de aquella chica, rota de dolor, mientras embarazada de 7 meses, nos contaba cómo hacía todo lo que podía para mantener su negocio a flote, y a la vez, apoyar a su marido, que quería suicidarse. Decía, con unos ojos vidriosos, de un brillo especial, que nunca se imaginó este momento,Sigue leyendo «UN AÑO DE MIERDA»
ESTRÉS
Últimamente no paro de leer. Cojo 3 libros por semana en la biblioteca. Apenas veo series, y mira que me gustan. Estoy leyendo CRISIS EMOCIONALES, de José Luis González de Rivera. No sabía yo que Gregorio Marañón fue el primer científico del mundo que estudió los efectos emocionales de la adrenalina. La adrenalina y elSigue leyendo «ESTRÉS»
¡AH, CLARO! ES QUE LES IBA MAL
Nos cuesta aceptar la idea de que una infidelidad puede ocurrir en ausencia de problemas matrimoniales serios. Nuestra cultura nos dice que no hay aventuras sin culpables. Cuando no podemos culpar a la relación, tendemos a señalar al individuo con un dedo acusador. En la literatura clínica hay múltiples tipos de infieles. Como si elSigue leyendo «¡AH, CLARO! ES QUE LES IBA MAL»
POR QUÉ NO ESTÁS TRABAJANDO POR LO QUE QUIERES
No actuamos por culpa de un pensamiento de nuestra mente. ¿Así de sencillo?Sí. La razón por la que hacemos o no hacemos algo tiene su base en una emoción que queremos sentir. Creemos que es por el trabajo que nos llevaría, o por el tiempo que tendríamos que dedicar. Pero nunca lo es. Es porSigue leyendo «POR QUÉ NO ESTÁS TRABAJANDO POR LO QUE QUIERES»
AFFAIR EMOCIONAL
Dentro de las posibles reflexiones relacionadas con la #infidelidad, se encuentra lo que denominamos #affairemocional. Ocurre cuando la relación no incluye faceta física, pero sí una cercanía emocional -¿inapropiada?- que debería ser reservada para la #pareja. Es un concepto complejo. Muchas llevan consigo tensión sexual, aunque físicamente no haya ningún contacto. A veces, este concepto se aplica aSigue leyendo «AFFAIR EMOCIONAL»
MARCHARSE
¿Cuándo es el momento de abandonar algo? No debemos hacerlo para ser felices, porque la felicidad ocurre en nuestro cerebro y queremos estar a cargo de ella, en vez de supeditarla a que cambien nuestras circunstancias. Tendemos a pensar que cuando algo termina, alberga un fracaso. Relaciones, carreras o trabajos pueden finalizar y ser unSigue leyendo «MARCHARSE»
GENEROSIDAD
Cuando era pequeña, me sorprendía cuando mi abuelo, sin decir nada, pagaba la cuenta a gente en los restaurantes o en las cafeterías donde desayunaba. Somos generosos cuando damos más de lo que se nos requiere o supone, sin esperar nada a cambio. Si nos sentimos generosos, estamos hablando de una emoción. Habremos tenido previamenteSigue leyendo «GENEROSIDAD»
SOBRE LA INFIDELIDAD
El adulterio ha existido siempre. Universalmente prohibido y practicado. Se dice que en estos temas, la tendencia de los hombres es a exagerar, y de las mujeres, a minimizar. Antes, a los hombres se les permitía socialmente, y todavía hay lugares donde a las mujeres se nos asesina por ello. La monogamia solía ser unaSigue leyendo «SOBRE LA INFIDELIDAD»
TENER PAREJA…¿PARA QUÉ?
Simplemente para tener alguien a quien amar. A veces nos confundimos, llegamos a una relación con todas nuestras expectativas, con necesidades y deseos, y esperamos que el otro las complete, y si no lo hace, lo convertimos en la causa de nuestra frustración. Como ocurre con todas las emociones, sólo experimentamos amor si tenemos unSigue leyendo «TENER PAREJA…¿PARA QUÉ?»
PENSANDO CON INTENCIÓN 