En lo que respecta a las extrasístoles, la mayoría de las veces nos creemos todo lo que nuestro cerebro nos ofrece. Cualquier cosa que se nos pasa por la cabeza. No aplicamos el más mínimo filtro a esas frases que nos proporciona nuestra mente a modo de vocecilla (¿sabia?) interior. Para otras cuestiones, seguramente somosSigue leyendo «PENSAMIENTOS DESCONTROLADOS SOBRE LAS EXTRASÍSTOLES»
Archivos por mes: octubre 2022
LAS EXTRASÍSTOLES ME HARÁN PERDER EL CONTROL
-Me da miedo perder el control-. Esto es lo que muchos decimos cuando nos preguntan por qué son las extrasístoles un problema para nosotros. ¿Y qué es exactamente -perder el control-? ¿Qué nos imaginamos que va a pasar cuando esto ocurra? En general, visualizamos dos escenarios. En el primero, nos da un ataque de ansiedad.Sigue leyendo «LAS EXTRASÍSTOLES ME HARÁN PERDER EL CONTROL»
IMPULSO Y RAZÓN CONTRA LAS EXTRASÍSTOLES
Cuando te propones algo de verdad, es necesario impulso y razón. Corazón y cabeza. Sensibilidad y sentido. No es suficiente con el impulso. Hoy has tenido extrasístoles, estás asustado, y sientes la urgencia de ponerle solución. Te lanzas a ello. Reservas una mini sesión de coaching de prueba conmigo. Sin embargo, el impulso dura loSigue leyendo «IMPULSO Y RAZÓN CONTRA LAS EXTRASÍSTOLES»
PENSANDO CON INTENCIÓN 