Hace algunos días, me topé con esta frase de Nietzsche: -TODA CONVICCIÓN ES UNA CÁRCEL-. Y automáticamente me vinieron a la mente muchos de los pensamientos que tenemos en esa primera fase temporal de nuestra extrasistolia, en la que no levantamos cabeza: Porque como consecuencia de pensar estas cosas, sentimos miedo, angustia o ansiedad, ySigue leyendo «LA CÁRCEL DE LAS EXTRASÍSTOLES»
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HUMOR FRENTE A LAS EXTRASÍSTOLES
Al principio, cuando estamos en lo más hondo de las profundidades oscuras y cavernosas, cuesta creernos que vayamos a ser capaces de introducir cualquier atisbo de humor en todo lo que se refiere a las extrasístoles, o mejor dicho, a nuestra vida con extrasístoles. Absolutamente todo nos resulta complicado y hasta las tareas pequeñas ySigue leyendo «HUMOR FRENTE A LAS EXTRASÍSTOLES»
LA LOCURA DE LAS EXTRASÍSTOLES
Creo que puedo decir que gran parte de los que vivimos con extrasístoles, nos hemos preguntado en alguna ocasión si estamos en nuestro sano juicio. Cuando los pensamientos que rondan constantemente nuestra cabeza son monotemáticos, y se nos antoja estar rozando la obsesión, la sensación de pérdida de control es absoluta, y la realidad pareceSigue leyendo «LA LOCURA DE LAS EXTRASÍSTOLES»
EN CONFLICTO POR TUS EXTRASÍSTOLES
Si queremos algo, hacemos todo lo posible para conseguirlo, y aún así no lo obtenemos, es que se supone que ese algo, no es para nosotros. Y nos cuesta aceptarlo, claro que sí. Pero eso no implica que que haya nada más, que se haga el silencio en nuestra vida y que no tengamos opciones.Sigue leyendo «EN CONFLICTO POR TUS EXTRASÍSTOLES»
TU EXPERIENCIA DE LAS EXTRASÍSTOLES COMIENZA CON UN PENSAMIENTO
Todo comienza con un pensamiento. Nuestros grandes logros. Y nuestras peores tormentas. Nuestra angustia, nuestra preocupación, nuestro miedo a ese golpe que sentimos en el pecho, y a esa especie de pausa, de vacío o de silencio que sentimos después. Nos da un vuelco el corazón, y otro, y después de días, de semanas, oSigue leyendo «TU EXPERIENCIA DE LAS EXTRASÍSTOLES COMIENZA CON UN PENSAMIENTO»
CON EXTRASÍSTOLES, PERO CON LOS OJOS PUESTOS EN LAS ESTRELLAS
Aunque no lo parezca, y aunque no os lo creáis, es posible que dejemos de prestar toda nuestra atención y de focalizar toda nuestra energía en las muchas o pocas extrasístoles que sentimos. Y, cuando esto ocurre, ¿qué hacemos entonces con toda esa poderosa fuerza que de pronto se libera y con la que noSigue leyendo «CON EXTRASÍSTOLES, PERO CON LOS OJOS PUESTOS EN LAS ESTRELLAS»
LA AVENTURA CONTINÚA CON O SIN EXTRASÍSTOLES
Para algunas personas, la aventura siempre continúa. Para los que no se rinden, para los que no desesperan, para los que piensan que la vida se renueva cada día a modo de folio en blanco. Hace unos años, se me hacía inimaginable subirme a una montaña rusa o a cualquier otra atracción fuerte, sin pensarSigue leyendo «LA AVENTURA CONTINÚA CON O SIN EXTRASÍSTOLES»
EXTRASÍSTOLES Y SENTIDO COMÚN
Hace algunos días, alguien me dejó un comentario en uno de los vídeos que colgué en YouTube. Venía a decir que nunca necesitaría un coach, que sabía convivir con las extrasístoles. Y, sí, por supuesto, es una noticia muy buena. El coaching no es más que sentido común. Estoy 100% de acuerdo. Pero es queSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES Y SENTIDO COMÚN»
UNA EXTRASÍSTOLE Y SE HACE EL SILENCIO
Antes, cuando pensaba que las extrasístoles eran algo que me ocurría sólo a mí, tenía también la creencia de que yo era una especie de bicho raro. Pero no. En muchas sesiones de coaching me lo contáis, y tengo que decir que la experiencia de todos los que las sufrimos, es muy parecida, y repetimosSigue leyendo «UNA EXTRASÍSTOLE Y SE HACE EL SILENCIO»
LA FANTASÍA DE LAS EXTRASÍSTOLES
¿Cuánto de nuestra historia particular con la extrasístoles, ha sido producto de nuestra fantasía? ¿Cuántos episodios de malestar físico nos han producido, y cuántos, en realidad, han sido puro y simple sufrimiento emocional y tormento, causado por nuestra cabeza? Objetivamente, ¿son una enfermedad? ¿Qué pensamos al respecto? ¿Qué sentimos cuando las tenemos? ¿Qué sentimos físicamenteSigue leyendo «LA FANTASÍA DE LAS EXTRASÍSTOLES»
PENSANDO CON INTENCIÓN 