Si nos fijamos, vemos a mucha gente intentando negar que no son buenos realizando algo. Lo intentan esconder y lo ocultan bajo una capa de vergüenza. De vez en cuando, podemos encontrar algún crack que, a diferencia, cuando alguien le dice: –tú haces tal cosa, porque no se te da bien tal otra–, contesta: –Sí,Sigue leyendo «MANTENIENDO VIVO AL TAMAGOTCHI»
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PAQUITA
Como nieta mayor, empecé a llamarla Paquita, en vez de abuela. Y se quedó con -Paquita- para el resto de los nietos que fueron llegando. Ayer hizo un año que nos dejó. Cada día a las 12h escucho las campanas de una iglesia próxima a mi oficina, y me acuerdo de ella, sentada en suSigue leyendo «PAQUITA»
NUESTRO DESTINO TOMA FORMA EN LOS MOMENTOS EN LOS QUE DECIDIMOS
Tomar una decisión real implica comprometerse con la obtención de un resultado, eliminando otras posibilidades. El paso más duro en relación con cualquier logro, es el momento de comprometernos realmente con algo. Cuando estamos en el aparentemente -inocente- estado de indecisión y permanecemos diciéndonos a nosotros mismos: -es que no sé-, nos estamos privando deSigue leyendo «NUESTRO DESTINO TOMA FORMA EN LOS MOMENTOS EN LOS QUE DECIDIMOS»
NUNCA LO HE HECHO ANTES
Quizás nos descubrimos sufriendo porque no sabemos cómo hacer algo y nos decimos a nosotros mismos que es porque -nunca antes lo hemos hecho-. Esa frase es como #arsénico para nuestros #sueños. Si miramos al pasado para crear nuestra #identidad, obtendremos más de lo mismo. Seguiremos recreando la misma versión de nosotros mismos. La mismaSigue leyendo «NUNCA LO HE HECHO ANTES»
PRIORIDADES
Muchos de nosotros nos quejamos de que nos falta tiempo. Estamos muy ocupados y no podemos hacer lo que queremos. Una manera de conseguir más tiempo, (porque es posible, sí, dejad de leer con expresión incrédula) es revisar nuestras #prioridades, y asegurarnos de que empleamos el #tiempo en los asuntos en los que realmente queremosSigue leyendo «PRIORIDADES»
GRACIAS ANTICIPADAS
Aunque aquí no celebramos #Thanksgiving como tal, quizás podríamos aprovecharlo para plantearnos algo al respecto. Sabemos que es importante ser #agradecido, pero tal vez nunca nos hayamos planteado que hacerlo antes de que ocurran las cosas, puede ser una herramienta muy poderosa. Cuando pensamos en lo que queremos construir, nos acercamos a nuestro #objetivo. AtraemosSigue leyendo «GRACIAS ANTICIPADAS»
AGOBIO
Un día cualquiera trabajamos, y resolvemos marrones extra. Organizamos a los niños, su aseo, deberes, logística de colegio, extraescolares y socialización. Estamos atentos a sus problemas y les ofrecemos apoyo emocional. Acudimos a citas médicas.Gestionamos compra, comidas, lavadoras, y demás. El coche y sus reparaciones. El presupuesto, los gastos, asuntos bancarios. Todo esto, en unSigue leyendo «AGOBIO»
PRACTICANDO PENSAMIENTOS
Nuestra mente no tiene que controlarnos. Nos será de mucha más utilidad si la usamos como una herramienta a nuestro servicio. La parte de nosotros que es capaz de observar nuestra mente es mucho mejor gestor. Se mueve en consonancia con nuestras intenciones para esta vida. Puede que no entendamos nuestro propósito, pero sabemos queSigue leyendo «PRACTICANDO PENSAMIENTOS»
MARCHARSE
¿Cuándo es el momento de abandonar algo? No debemos hacerlo para ser felices, porque la felicidad ocurre en nuestro cerebro y queremos estar a cargo de ella, en vez de supeditarla a que cambien nuestras circunstancias. Tendemos a pensar que cuando algo termina, alberga un fracaso. Relaciones, carreras o trabajos pueden finalizar y ser unSigue leyendo «MARCHARSE»
PENSAMIENTOS PUENTE
En el proceso intencionado de sustitución de un pensamiento por otro, hay un momento en el que en nuestra mente, conviven dos pensamientos contradictorios. Esta situación nos produce malestar; así es cómo la reconoceremos. Hay una disonancia cognitiva. Por ejemplo, si durante mucho tiempo he pensado que soy una persona que no puede perder peso,Sigue leyendo «PENSAMIENTOS PUENTE»
PENSANDO CON INTENCIÓN 