Las extrasístoles muchas veces nos avisan de que no estamos viviendo en integridad o en honestidad con lo que somos, de que a lo mejor, no estamos viviendo de acuerdo con nuestros valores, o de que muy probablemente, estamos viviendo sin prestar atención a nuestras necesidades. A veces, estas molestas palpitaciones o vuelcos que nosSigue leyendo «EL COSTE EMOCIONAL DE UN SECRETO: EXTRASÍSTOLES»
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¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?
Sabemos que de lo que pensamos, deriva directamente lo que sentimos. Y es desde la emoción, precisamente, desde donde actuamos. Podríamos hablar muchísimo sobre lo que pensamos -o intentamos pensar- cuando tenemos extrasístoles. Os podría contar cientos de anécdotas y de situaciones concretas que surgen en mis sesiones de coaching con muchos de vosotros. YSigue leyendo «¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?»
EXTRASÍSTOLES: HERE I AM
La vida te pone delante de la misma situación una y otra vez, hasta que aprendes lo que sea que tienes que aprender. De nuevo en un concierto de Bryan Adams. La vez anterior, hace dos años, ni siquiera me atreví a cantar las canciones, porque las extrasístoles eran bestiales y me asustaban. Intentaba noSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES: HERE I AM»
LO QUE CAMBIA TODO CON RESPECTO A LA EXTRASÍSTOLES
Después de un año y medio de ausencia, las extrasístoles me visitan de forma continua estos días. Una nueva crisis de las de verdad. Varias por minuto. Son de moderada intensidad, no obstante. Siento las pausas. Y sorprendentemente estoy en paz con ellas. O no tan sorprendentemente. Lo que realmente ha cambiado todo, o cambiaSigue leyendo «LO QUE CAMBIA TODO CON RESPECTO A LA EXTRASÍSTOLES»
PENSANDO CON INTENCIÓN 