Nuestras acciones son algo distinto de nuestra persona. Tenemos que intentar no juzgar ambas cosas como si fueran lo mismo.
Nosotros no somos nuestro trabajo. Tampoco somos el papel que desempeñamos en casa, o en nuestra relación. No somos nuestras circunstancias. Podemos tener un trabajo «terrible» y mostrarnos en él como una persona magnífica.
Una situación puede ser de una manera, y sin embargo, nosotros comportarnos de otra totalmente distinta. Quizás la situación que se nos presenta no sea la que nosotros habríamos preferido, pero aún así, podemos mostrarnos como somos. Exactamente como nos gustaría. El centrarnos en quienes somos, determinará lo que hagamos, no nuestras circunstancias.
Si seguimos mirando lo que hacemos, para definir lo que somos, nos costará dejar de centrarnos en nuestros resultados, en vez de en el trabajo mental preciso.
Si quieres ser mentalmente fuerte:
– No sientas lástima de ti mismo
– Responsabilízate de tus emociones y de tus acciones
– Abraza el cambio
– Céntrate en lo que puedes controlar
– Agrádate a ti mismo y gústate
– Asume riesgos calculados
– Deja el pasado atrás
– Aprende de tus errores
– Celebra el éxito de los demás
– Sigue intentándolo
– Pasa algún rato a solas
– Trabaja por lo que quieres
– Comprométete a conseguir resultados a largo plazo
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PENSANDO CON INTENCIÓN 