Para algunas personas, la aventura siempre continúa. Para los que no se rinden, para los que no desesperan, para los que piensan que la vida se renueva cada día a modo de folio en blanco. Hace unos años, se me hacía inimaginable subirme a una montaña rusa o a cualquier otra atracción fuerte, sin pensarSigue leyendo «LA AVENTURA CONTINÚA CON O SIN EXTRASÍSTOLES»
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UNA EXTRASÍSTOLE Y SE HACE EL SILENCIO
Antes, cuando pensaba que las extrasístoles eran algo que me ocurría sólo a mí, tenía también la creencia de que yo era una especie de bicho raro. Pero no. En muchas sesiones de coaching me lo contáis, y tengo que decir que la experiencia de todos los que las sufrimos, es muy parecida, y repetimosSigue leyendo «UNA EXTRASÍSTOLE Y SE HACE EL SILENCIO»
VOLVERSE A LEVANTAR TRAS LAS EXTRASÍSTOLES
Seguro que muchos de vosotros conocéis el estado de letargo en el que podemos llegar a sumirnos cuando tenemos extrasístoles y no las aceptamos. No queremos tenerlas, no nos parece justo que aparezcan y que no nos dejen tranquilos ni un momento del día. O del día y de la noche. Y sobre todo, porqueSigue leyendo «VOLVERSE A LEVANTAR TRAS LAS EXTRASÍSTOLES»
CUANDO NADIE TE VE Y LAS EXTRASÍSTOLES APARECEN
Y hablándome sobre sus extrasístoles, una clienta me decía que se encontraba en esa etapa de la vida en la que ya nadie te ve como madre, y en la que tampoco eres una mujer joven. Ella quería que la vieran, porque me decía que si no, ya no existes. Eres tú quien debe verte.Sigue leyendo «CUANDO NADIE TE VE Y LAS EXTRASÍSTOLES APARECEN»
ANTIFRÁGIL FRENTE A LAS EXTRASÍSTOLES
Eso es. Conviértete en antifrágil. Algunas cosas se rompen cuando las dejas caer e impactan contra el suelo. Otras no. Otras, sin embargo, las estrellas contra el suelo, y se vuelven más fuertes. Es también un planteamiento mental. Cuando te conviertes en antifrágil, vuelves a la carga mucho más fuerte. El fracaso no es unaSigue leyendo «ANTIFRÁGIL FRENTE A LAS EXTRASÍSTOLES»
¿EXTRASÍSTOLES POR REPRIMIR LA IRA?
Cuando determinados pensamientos pasen por nuestras cabecitas, muchas veces sentimos una fuerte emoción, ante la que nos cuesta no reaccionar. Digamos que reaccionamos como locos, vaya. Seguro que todos podemos recordar algún episodio en el que, por ejemplo, otra persona o nosotros mismos, hayamos sentido ira, y hayamos gritado, dirigido palabras crueles (o algo peor)Sigue leyendo «¿EXTRASÍSTOLES POR REPRIMIR LA IRA?»
¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?
Sabemos que de lo que pensamos, deriva directamente lo que sentimos. Y es desde la emoción, precisamente, desde donde actuamos. Podríamos hablar muchísimo sobre lo que pensamos -o intentamos pensar- cuando tenemos extrasístoles. Os podría contar cientos de anécdotas y de situaciones concretas que surgen en mis sesiones de coaching con muchos de vosotros. YSigue leyendo «¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?»
EXTRASÍSTOLES: HERE I AM
La vida te pone delante de la misma situación una y otra vez, hasta que aprendes lo que sea que tienes que aprender. De nuevo en un concierto de Bryan Adams. La vez anterior, hace dos años, ni siquiera me atreví a cantar las canciones, porque las extrasístoles eran bestiales y me asustaban. Intentaba noSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES: HERE I AM»
ÉXITO INMINENTE EN TU LUCHA CONTRA LA EXTRASÍSTOLES
Atentos todos: IF YOU ARE WILLING TO FAIL, SUCCESS IS INMIMENT.Fail better, fail faster, and then, success will be yours. Y esto quiere decir: no te machaques, no te autoflageles ni te mortifiques cuando falles, no le des el significado de que eres un fracaso. Have your own back. Disculpad que lo escriba tal cual,Sigue leyendo «ÉXITO INMINENTE EN TU LUCHA CONTRA LA EXTRASÍSTOLES»
EXTRASÍSTOLES Y SUEÑOS
Una amiga me llamó la atención sobre esta frase cuando veíamos a la par la serie YOU. ¡Ella y yo hemos hablado tanto del misterioso y enigmático mundo de los sueños! Por lo que he leído, parece ser que los sueños son los grandes informadores de lo que está pasando dentro de nosotros. Son algoSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES Y SUEÑOS»
PENSANDO CON INTENCIÓN 