Cuando determinados pensamientos pasen por nuestras cabecitas, muchas veces sentimos una fuerte emoción, ante la que nos cuesta no reaccionar. Digamos que reaccionamos como locos, vaya. Seguro que todos podemos recordar algún episodio en el que, por ejemplo, otra persona o nosotros mismos, hayamos sentido ira, y hayamos gritado, dirigido palabras crueles (o algo peor)Sigue leyendo «¿EXTRASÍSTOLES POR REPRIMIR LA IRA?»
Archivo de etiqueta: arritmia
EL COSTE EMOCIONAL DE UN SECRETO: EXTRASÍSTOLES
Las extrasístoles muchas veces nos avisan de que no estamos viviendo en integridad o en honestidad con lo que somos, de que a lo mejor, no estamos viviendo de acuerdo con nuestros valores, o de que muy probablemente, estamos viviendo sin prestar atención a nuestras necesidades. A veces, estas molestas palpitaciones o vuelcos que nosSigue leyendo «EL COSTE EMOCIONAL DE UN SECRETO: EXTRASÍSTOLES»
¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?
Sabemos que de lo que pensamos, deriva directamente lo que sentimos. Y es desde la emoción, precisamente, desde donde actuamos. Podríamos hablar muchísimo sobre lo que pensamos -o intentamos pensar- cuando tenemos extrasístoles. Os podría contar cientos de anécdotas y de situaciones concretas que surgen en mis sesiones de coaching con muchos de vosotros. YSigue leyendo «¿CÓMO ACTUAMOS CUANDO TENEMOS EXTRASÍSTOLES?»
EXTRASÍSTOLES: HERE I AM
La vida te pone delante de la misma situación una y otra vez, hasta que aprendes lo que sea que tienes que aprender. De nuevo en un concierto de Bryan Adams. La vez anterior, hace dos años, ni siquiera me atreví a cantar las canciones, porque las extrasístoles eran bestiales y me asustaban. Intentaba noSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES: HERE I AM»
ÉXITO INMINENTE EN TU LUCHA CONTRA LA EXTRASÍSTOLES
Atentos todos: IF YOU ARE WILLING TO FAIL, SUCCESS IS INMIMENT.Fail better, fail faster, and then, success will be yours. Y esto quiere decir: no te machaques, no te autoflageles ni te mortifiques cuando falles, no le des el significado de que eres un fracaso. Have your own back. Disculpad que lo escriba tal cual,Sigue leyendo «ÉXITO INMINENTE EN TU LUCHA CONTRA LA EXTRASÍSTOLES»
LO QUE CAMBIA TODO CON RESPECTO A LA EXTRASÍSTOLES
Después de un año y medio de ausencia, las extrasístoles me visitan de forma continua estos días. Una nueva crisis de las de verdad. Varias por minuto. Son de moderada intensidad, no obstante. Siento las pausas. Y sorprendentemente estoy en paz con ellas. O no tan sorprendentemente. Lo que realmente ha cambiado todo, o cambiaSigue leyendo «LO QUE CAMBIA TODO CON RESPECTO A LA EXTRASÍSTOLES»
EXTRASÍSTOLES Y SUEÑOS
Una amiga me llamó la atención sobre esta frase cuando veíamos a la par la serie YOU. ¡Ella y yo hemos hablado tanto del misterioso y enigmático mundo de los sueños! Por lo que he leído, parece ser que los sueños son los grandes informadores de lo que está pasando dentro de nosotros. Son algoSigue leyendo «EXTRASÍSTOLES Y SUEÑOS»
PROTOTIPO EXTRASÍSTOLES
Mujer de mediana edad, con niños pequeños. Su día a día es un no parar: trabajo, casa, niños. Sin saber ni cómo ha ocurrido, ha dejado de hacer las cosas que le gustaban, no tiene tiempo para hobbies porque en casa siempre hay algo que hacer, algo que comprar, alguna cosa que preparar para elSigue leyendo «PROTOTIPO EXTRASÍSTOLES»
LAS EXTRASÍSTOLES Y TU VIAJE
Cuando quieres algo, tienes que concentrarte en el camino. Pero, claro, está lleno de altibajos, de giros inesperados; es incierto. No lo esperabas. Te surgirán muchas preguntas, pero lo que importa es que tengas una visión clara al respecto todo el tiempo. Si hay algo que quieres más que ninguna otra cosa, y tu anheloSigue leyendo «LAS EXTRASÍSTOLES Y TU VIAJE»
LA EXTRASÍSTOLES COMO NUESTRA HUMANIDAD
Las extrasístoles, sin lo pensamos, son algo externo que queremos controlar. Como cualquier otra cosa que se os ocurra. Son nuestras circunstancias. Pero, es que no podemos controlarlas. Sólo podemos controlarnos nosotros mismos. Hacerles a las extrasístoles más o menos caso, o decidir lo que vamos a pensar sobre ellas. La historia que nos venimosSigue leyendo «LA EXTRASÍSTOLES COMO NUESTRA HUMANIDAD»
PENSANDO CON INTENCIÓN 