Éste es un post muy personal. Cada año, en mi cumpleaños, sigo un ritual. Se trata de ir apuntando en un trozo de papel, el nombre de las personas que me felicitan. La lista blanca. Al final del día, lo repaso y hago el negativo, es decir, apunto en otro papel el nombre de lasSigue leyendo «LA LISTA NEGRA DEL NUEVE DE OCTUBRE»
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IRA
Muchos de nosotros sentimos rabia ante las injusticias. Consideramos que nuestro enfado está justificado, porque tenemos pensamientos del tipo:– Esto no debería haber ocurrido. Inmersos en la ira, no somos capaces de ver más allá. Aunque queramos ser más comprensivos y salir de la espiral, no podemos. Incluso cuando hemos identificado el pensamiento que nosSigue leyendo «IRA»
UN REGALO PARA NUESTROS HIJOS
Nos esforzamos por buscar lo que creemos mejor para nuestros hijos. Queremos que nuestros hijos sean felices, ante todo. Les organizamos planes divertidos, invertimos en su educación, les compramos ropa y juguetes (¡seguramente no nos cabe un juguete más en casa! Y es posible que las abuelas tengan algo ver, sí). Quizás no nos hayamosSigue leyendo «UN REGALO PARA NUESTROS HIJOS»
PENSANDO CON INTENCIÓN 