Entre la emoción y nuestro actuación existe un espacio mágico. Entre el estímulo y la respuesta, es donde reside el poder de la elección, donde vive nuestra libertad. Es posible deshacer el vínculo automático entre nuestras experiencias interiores y nuestros comportamientos. Cuando dejamos de estar obligados a obedecer a las emociones, podemos elegir la acciónSigue leyendo «ESE ESPACIO»
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ALGO MALO
Seguro que todos podemos pensar en algo malo que nos ha ocurrido. Quizás sea un amigo que se ha enfadado, un diagnóstico, o un trámite administrativo que no conseguimos resolver. La crisis y el covid. Nos cuesta ver este tipo de circunstancias como neutras, pero lo son, hasta que les damos una interpretación, que determinaráSigue leyendo «ALGO MALO»
PENSANDO CON INTENCIÓN 